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Les pensées intrusives


Déchet(s) recommandé(s)

Parfois je m'assoit sur une chaise et je m'imagine Roi. 

Je pense à des femmes que j'ai connues et elles se mettent à danser sur du Curtis Jackson.

Puis, elles se mettent à genoux et me sucent la graine.

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  • 3 ans plus tard...

Je passe une bonne journée, sans stress et tout. Pas pire productive, rien de traumatisant ni d'hors norme. Pis comme ça sans crier garre j'ai des pensées incontrôlables sur des dégeulasseries qui s'imposent. Je marque un temps d'arrêt. Je fait face à ladite pensée. Je sais qu'elle n'est pas moi. Je la combat, je la contourne, je fait toutes les manoeuvres pour l'anihiller. Méditer. Ça s'accroche; la honte, la peur, l'angoisse. Pis je fait comme si j'm'en criss. Pis ça part. Ça m'arrive d'avoir un délai de réponse dans une conversation parce que je gère ce genre d'abomination mentale. Non, la prise d'anxiolithiques ou de neuroleptiques n'ont jamais aidés. La méditation est en train d'en venir à bout.

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