Le jogging

[RBC]

Haha mes recherches indiquent que ce sont des jumping shoes.

Je veux vraiment essayer ça ( juste une fois, car je me tannerais vite)! Elles étaient trop drôles, les 10-12 filles qui faisaient ça!

Dans quel monde de fous on vit ?

[Ecce Homo]

10 km 55 min aujourd'hui. Je vais marcher comme un canard demain mais je suis fière comme un jeune paon !

[Ecce Homo]

maintenant que mon objectif de 10 km est atteint, je me lance le défi personnel de connaître le parc du Mont-Royal de fond en comble via la course sur sentier. je me magasine des chaussures cette semaine!

[Purosangue]

Tu fais bien de spécifier que tu vas magasiner des chaussures et non une paire de chaussure...

Ma collection

Car on ne sait jamais quand on en a assez !

http://www.depotoir..../17167-souliers

Modifié 20 mai 2014 par Nouveau Projet

[Ecce Homo]

well, il est conseillé d'en avoir deux paires (une moyennement vieille et une récente) afin de savoir quand il est temps de remplacer la vieille (soit une fois aux 400 km). $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

[Purosangue]

Ce qui est bien avec deux paires quand on cours presque tous les jours c'est qu'on peut les alterner et ainsi laisser assez de temps à la semelle absorbante pour se reposer et regagner ses propriétés absorbantes. Je dis ça avec un grain de sel, car j'ai tendance à porter la même paire pendant 3-4 semaines d'affilé.

Est-ce que tu comptes te grayer une paire de chaussure fait spécialement pour le trail ?

Modifié 20 mai 2014 par Nouveau Projet

[Ecce Homo]

ça serait sexy mais je vais commencer par une et si je développe un gros intérêt pour le trail comme actuellement pour la route, je m'en grayerai deux. faut dire aussi que je n'ai pas l'intention de courir chaque jour. pour le moment je cours 3 fois semaine + le badminton le samedi. tu ne nous a pas partagé tes scores.

[Purosangue]

Mes scores:

400 m 1:07

1000 m 3:17

1600 m 5:31

3000 m: 11:25

5000 m 19:47

demi-marathon: 1:36:55

J'aimerai bien faire un 400 m sous la minute ou un marathon sous les 3 heures.

Ça fait longtemps que je n'ai pas tenté de les battre.

Les club français aiment bien additionner les points pour faire le classement des meilleurs club d'athlétisme.

http://www.depotoir....-30-for-30-979/

http://www.depotoir....-course-a-pied/

Un outil pour se comparer:

http://athletisme-qu...ide-mercier.php

Modifié 20 mai 2014 par Nouveau Projet

[RBC]

Nouveau projet es tu riche, obsédé par les espadrilles, ou simplement une femme ?

[Purosangue]

Dans tous les ''bon'' magasins de sport: sport expert, Le coin du coureur et voir même au Winners.

Tu peux même utiliser un vulgaire tuyau de pvc si tu ne veux pas dépenser 20-40 $ pour un ''foam roller''

[Ecce Homo]

3 jours de magasinage. J'entre dans la boutique lundi, les essaie, dit au gérant que je continue mon magasinage. Mardi je ne trouve absolument rien a mon goût. je reviens mercredi, entre dans la boutique, vois une table pleine de vins, de fromages et de petites bouchées. Le vendeur me dit : ouais c'est une journée de reconnaissance des clients. 35 % sur tout. Omgggggggg. Je sauve 55 $ sur des souliers de trail top noch et super sexy.

[Purosangue]

Nouveau projet es tu riche, obsédé par les espadrilles, ou simplement une femme ?

Rien de tout cela

Et tu n'as même pas vu la photo de tous les vieux souliers de sports finis que jadis j'entreposais sous mon lit juste pour le plaisir de mes yeux.

Disons que l'an passé j'ai acheté les souliers de course que j'ai vais user d'ici les 3-4 prochaines années...