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Bon, j'ai beau m’entraîner on dirait que j'perd toujours du poids dans mon haut du corps. Ce qui me donne l'air un peu ridicule, genre un gros cul avec une petite taille sans parler que mes cuisses pis mes mollets prennent du tonus, mais j'veux les perdre pas les grossir... , pis quand j'perd des seins, c'est encore pire. J'ai beau faire du cardio, du step, de la bicyclette de l'elliptique, ça parait juste pas, j'sais pas si c'est un palier... J'ai même commencer les fatburner, mais ca me va pas trop étant que j'suis une nerveuse de nature, j'ai l'impression d'avaler pleins de speed. Mon alimentation est plutôt bonne bien que je me permette des incartades, je veux pas virer freak non plus. J'ai réduit ma consommation d'alcool également. Auriez vous des trucs ou des exercices focalisés sur le bas du corps ?
