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J'y vais à reculons. Mais c'est peu dire... J'ai rendez-vous mardi midi prochain avec une thérapeute en relation d'aide. Première rencontre. Ça faisait des années que j'avais pas entrepris une démarche sérieuse pour travailler sur moi. Déjà que de reconnaître qu'on a un problème significatif dans une sphère ou l'autre de sa vie, c'est pas évident. Après, faire le chemin et avouer qu'on peut pas gérer tout seul et qu'on a besoin d'aide, je trouve ça encore plus dur. Bon, j'ai réalisé que dans mon domaine d'emploi, on était bien plus que la moitié à consulter; que ce soit pour alléger notre conscience quand on gère plus la souffrance des clients au quotidien, que ce soit pour des problèmes de couple ou pour apprendre à tout simplement grandir pour ne pas pourrir, on est vraiment une majorité. Eux, ils ont le programme d'aide aux employés, moi pas. Donc obstacle de plus : où je trouve c'te cash? Comment ça se fait que ça avance pas c't'idée là? Parce que ça fait longtemps qu'on en jase, là: http://ici.radio-can...chologues.shtml Et qu'on ferait clairement des économies, hein. Bref, ma super future T.R.A., elle travaille avec l'approche non-directive. J'fais pas confiance à c'te méthode là, ooooOOOoooh que non! J'ai l'impression que je m'en vais me faire exorciser. J'adhère pas à leur méthode. Et puis, bon, j'ai l'impression que j'ai plus besoin d'une approche "j'vais te dire quoi faire". Mais je vais essayer... https://www.cramform...-creatrice-andc Y en a parmi vous qui ont déjà eu des thérapies (peu importe la raison, pas besoin d'y aller dans les détails)? Des anecdotes, mauvaises expériences, conseils? Vous êtes en mesure de me dire ce qui marche pour vous en terme de thérapeute et ce qui ne marche pas? (Je disais à un client cette semaine : " Pour moi, ton mécanicien peut ben être ton thérapeute, tant qu'y a un lien de confiance, qu'il t'écoute... C'pas le diplôme qui fait le thérapeute. C'pas la connaissance en psy qui fait l'intervenant; c'est la confiance et le lien qui se créé et ce sentiment précieux que quelqu'un d'objectif est là pour toi, en cas de besoin." - Bon, à noter que je lui disais ça pour le motiver à aller voir un travailleur social parce qu'il était intimidé à l'idée d'aller voir un psy